神经官能症通常由脏躁所引起，患者有精神忧郁、或悲或喜、或忧或哭、烦躁、易怒等表现，情绪经常失控。另外，患者还总担心这个害怕那个，总觉得自己是不是得了什么疾病，偶尔还会有思维迟缓、全身不适、心慌胸闷、腹部不适、汗出短气、消瘦乏力、性功能下降、体重下降，以及食欲不振、睡眠质量下降等表现，甚至出现幻觉、幻听、幻想。因此，一旦出现本病的苗头，患者应高度重视，千万不要延误病情，造成脏器的损伤。亲切关怀是治疗神经官能症的最佳良药

家人朋友的关怀是治疗本病最佳的良药。现在，患有神经官能症的人实在太多了，病情严重者会有自杀的倾向，因而，解开脏躁、忧郁等病人的心结，是防止自杀、降低自杀率的最佳途径。本病患者女性高于男性，但近年来，男性患病的比例在不断增长，这可能与男性承受的社会压力越来越大有关，所以无论男女都应加强对本病的重视程度。从药物治疗来说，应从解郁除忧、安神定志、调理五脏入手，配合以家人为主、心理辅导师为辅的全面治疗。本病并不难治，有信心就会痊愈，但信心主要来源于周围人的关怀与安慰。

十几年前的一个夏至日，我刚好到马来西亚讲学，主要介绍食疗养生。会后有几位学员对食疗养生的话题特别感兴趣，我们便又从各方面交流了一下食疗的内容。其中有一位周老师，本身是从事美容行业的，对保健也十分感兴趣，她和我说，近两个月来她总是觉得全身不舒服，老是想发脾气，处理事情时也特别容易急躁发怒，问我有没有比较好的食疗方法可以帮她解决困扰。

由于马来西亚处于热带季风气候区，可以说是四季皆春夏，潮湿闷热是必然的，我便嘱咐她，藿香正气液不能离身，一有不舒服的感觉时就喝上一瓶，也可适当用避瘟散放在鼻孔下闻一下，以防湿热之邪伤及正气。接着我建议她在进行食疗的同时，最好也服用一些简单的膏方以祛除疲劳、解除忧郁。食疗主要是喝一些当地特有的水果与谷物相搭配调和而成的养生果汁，如当地一年四季盛产的火龙果、榴莲、芒果等。

心阴亏虚、虚火及肝火内扰心神，症见心慌、烦躁、容易发脾气，甚至伴有偏头痛、两胁胀满、舌红尿赤的患者可参考这个膏方调理。

讲学结束后我就回京了，之后我与周女士只有通过电子邮件继续了解她的恢复情况，大约在一个半月后，周女士给我回了封邮件，说她一切皆好，身体轻松自在，脾气也好多了，最值得高兴的是，连长期以来的失眠、经期提前等毛病也都没有再出现了。

我的一位患者苏女士，也曾因为连续一整个星期失眠烦躁而来我这儿看病。在我询问病史的过程中，苏女士解释道，其实她的失眠症早在十几年前就有了，当时她还在上大学。

有一天晚上，因为给学生上家教课所以回宿舍有些晚，进了宿舍楼以后，她本来想赶快回到宿舍里躺下睡觉的，走着走着，她突然间看到了一个黑影，这可把她给吓了一跳，她也不敢和别人说，只好把这件事隐藏在心里，渐渐地就变得开心不起来了，时常想到可怕的黑影是否会再出现。用她的话来说是“把魂都吓飞了”，她吓得经常睡不着觉，有的时候很想和好友讲讲，希望有人能帮她分担一下，可朋友们都说是她眼花看错了，让她别再去想这件事。

十几年过去了，苏女士胆子依然很小，不敢自己一个人在晚上活动，睡觉也总是开着灯。这一周来，她突然觉得莫名烦躁，整个晚上都很清醒，躺在床上莫名地害怕担忧，稍微一睡着，醒来时发现全身出大汗，心慌得厉害，于是来找我看看。

听完了她的描述，我也不便去评价某黑影的实质，但是我告诉她：“你既然没做亏心事，又何必怕呢?况且，十几年来，你有因为再遇上黑影什么的而工作不顺利、交友不顺心吗?”苏女士想了想，也对，这十几年来自己的路途确实都走得很顺，几乎没有不如意的事情发生。这样想想之后，苏女士豁然开朗。

苏女士的心结解开了，还需要吃点膏药调理一下。我给她开了补肾舒肝，壮胆宁神的中药。

2周后，苏女士来复诊时，我看到她的黑眼圈已经消失了，她也告诉我，听了我的话后，她回去着实睡了个好觉，没做梦，入睡也很快，这是十几年来最舒坦的2周了。

其实，身体上出现的所有症状，都是有因可查的，只要我们抓住了根本的症候，对症下药，就能收到疗效。

水煎药：生地黄200克、元参150克、肉桂30克、生龙骨200克、生牡蛎200克、车前子90克、茯神150克、远志100克、龙眼肉150克、黄精120克、石菖蒲100克、当归150克、黄连30克。

成膏药：阿胶100克、鹿角胶60克、鳖甲胶60克。

调味药：羚羊角粉30克、琥珀粉10克、荆花蜜100克、生姜汁100毫升、黄酒300毫升。

制作方法：先将阿胶加入300毫升黄酒中浸泡一夜，第二日，将水煎药煮2次，每次煎出300毫升药液;同时，将鳖甲胶和鹿角胶一起加入泡有阿胶的黄酒中，放入蒸锅蒸熟烊化;然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀，加入羚羊角粉、琥珀粉和生姜汁，上火熬煮15分钟，放温后，加入荆花蜜和匀，装入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。

用药加减原则：痰多、苔黄腻者，加金礞石、黄柏;食欲不振，口渴不喜饮者，加佩兰、砂仁、薏苡仁;大便黏腻、口苦恶心者，加藿香、法半夏、陈皮、茯苓;咽喉肿痛(除去喉头水肿者)加山豆根、玄参、板蓝根以解毒利咽。

服用方法：温水兑服，一次2匙(约10毫升/匙)，头两周早、晚饭后各1次，第3至4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用4至6周。

功效：滋阴降火，交通心肾。

注意事项：本方无解暑清湿热的功效，故湿热体质患者用药需参照加减原则。