举措建议在平时是要多留意身体的情况，如果准确的月经长时间都没有到来，就有可能是因为怀孕所引起的，可以购买早孕试纸来进行测试，如果是两道红杠就有可能是怀孕了，也可以到医院去做一个相关的检查来进一步的确定。备孕期间需要注意的项目：夫妻双方需保持健康的生活、良好的运动以及健康的饮食，少吃垃圾食品，每天适当运动。女性备孕期间，首先是要到医院去做相关的检查。

孕妇得了毛囊炎该怎么治疗？

孕妇确实是1个特殊的生理状态，这时候人往往比较胖，又容易出汗，甚至有些在妊娠期间，血糖还会有升高的趋势，妊娠期的糖耐量异常，这些都决定了皮肤稍微有点破损，就容易发生毛囊炎，甚至出现多发的毛囊炎。如果孕妇的毛囊炎并不是非常严重，可以首先应用外涂的抗生素类药物进行控制，比如夫西地酸软膏、红霉素软膏单独进行应用，并不会对孕妇本身造成明显的影响。怀孕形成毛囊炎，如果炎症是轻度，可以表面涂抹药膏。

备孕期间吃什么样叶酸效果好

还有的女性也可能专门购买单纯的叶酸片来进行服用，但只要是正规厂家生产的叶酸片，就可以在备孕期间服用，而且在怀孕3个月内都需要继续服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形。叶酸分为两种，单纯叶酸及含叶酸的多种维生素片，其实任何一种选择都可以，只要女性每天摄入的叶酸量在正常范围之内，都可以达到预防神经管缺陷的目的。一般叶酸或者是爱乐维可以吃到怀孕的3个月。