病毒性感冒和细菌性感冒主要是根据身体出现的不适症状和一些相关的检查等来进行判断。另外不管是哪一种类型的感冒，都应该第一时间去就诊，并在医生的指导下进行治疗，生活中还要注意做好保暖工作，好好休息，尽量不要长时间熬夜，饮食方面多吃蔬菜水果等。

1，症状。病毒性感冒一般会出现上呼吸道感染的症状，如打喷嚏、流鼻涕、低热等。并且鼻涕多以清水样鼻涕为主。病毒性感冒一般会合并扁桃体、支气管等发生炎症。可能会出现嗓子痛、咽干，流黄色或者青色的浓鼻涕、咳浓痰、高热等症状。细菌性感冒一般发病2-3天后，鼻涕通常会变成浓稠的黄色，还会有喉咙痛、发烧、咳嗽、咳黄痰等症状。患者可根据症状做一个简单的判断。但是一定要第一时间去医院进行诊治。

2，相关检查。病毒性感冒检查时，查血常规可见白细胞正常、淋巴细胞比例升高。查胸片一般没有明显异常。细菌性感冒检查时，查血常规可见白细胞明显升高、中性粒细胞比例升高。查胸片大部分也没有异常，但不管细菌性感冒还是病毒性感冒，如果影响到支气管导致下呼吸道感染，可见肺纹理增粗、紊乱。

无论是细菌性感冒还是病毒性感冒，都要第一时间进行就诊，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。不可自行服用，或者自行停药。

在日常生活中还要注意做好防寒工作，避免加重病情，出门佩戴口罩，避免发生传染。规律作息，避免熬夜。平时多吃新鲜的蔬菜水果，增强自身的抵抗力。