心绞痛发病以后，首先，就是要冷静下来，不要过于紧张，因为过度紧张可以加重病情。只有针对病因进行治疗，才能够从根本上缓解患者心绞疼的症状。第二点，心绞痛的患者要注意，自己的心绞痛发作的频率，缓解的方式不是每次都一样，如果发现心绞痛发作的频率比以前增加了，心绞痛的症状比以前更加重了，心绞痛发作的频率比以前更多了，或者是以前不能诱发的一些症状也诱发心绞痛了，我们称出现了不稳定心绞痛，建议患者尽早去医院减少心肌梗死和猝死的发生，改善患者的预后。

心绞痛典型症状

心绞痛的原因主要是因为冠状动脉的大血管，由于动脉硬化引起的血管的狭窄之后，由于短暂的外界因素诱发或者是斑块本身性质的变化，比如过劳或者是情绪激动、大量抽烟使得斑块不稳定，使得斑块有小的破裂或者血管痉挛使得短暂心脏缺血、供血能力和需要血液的能力失衡，心脏就会出现一种缺血、缺氧的这种反应。五、疼痛的诱发因素和缓解方式，胸痛经常由体力活动和情绪激动所诱发，发作多在心肌耗氧量最大的活动或情绪激动的当时，有的时候饱餐、寒冷、饮酒也可以诱发胸痛，疼痛的时候常常停止正在进行的活动，而休息或者舌下含服硝酸酯类药物，疼痛经过3-5分钟，最长不超过半个小时就可以缓解。心绞痛的典型症状是发作性的胸痛，部位主要在胸骨体之后，可波及心前区，甚至横贯前胸，常常放射至左肩和左臂内侧，性质为压迫、发闷或紧缩性，也可以有烧灼感。

心肌炎什么食物不能吃

心肌炎患者首先不能吃辛辣刺激性的食物，像葱大蒜洋葱，芥末、生姜、韭菜，辛辣刺激的食物会刺激心脏，能使心跳加快，这样身体的代谢就会更多。病毒性心肌炎是指心肌弥漫性或局部炎症所导致的一系列的症状，常由于上呼吸道病毒感染以及肠道病毒感染所导致。心肌炎的患者，对于一些辛辣、刺激、生冷的食物，是不建议食用的，比如辣椒、浓茶、浓咖啡、火锅、麻辣烫等等。