判断心理正常与异常的三个原则分别是心理活动的内在协调性原则、主观世界与客观世界的统一性原则、人格的相对稳定性原则。

判断心理正常与异常的三个原则:

1.心理活动的内在协调性原则。知、情、意、行协调一致是人类精神活动的整体性表现，一个人的心理过程一致表现在内心体验与环境的一致，如该笑的场合就笑，该哭的场合就哭，儿子结婚办喜事喜气洋洋，已故亲人办丧事痛哭流涕。这就是情感与所处的环境协调一致。病态相反，该哭的不哭，该笑的不笑，这就是反常、病态。

2.主观世界与客观世界的统一性原则。任何正常的心理活动和行为，无论其形式和内容都应与客观环境保持一致性，即同一性。人的心理或行为只要与外界失去同一性，就难以为人所理解。

3.人格的相对稳定性原则。每个人在自己长期的生活道路上都会形成自己独特的人格心理特征。这种人格特征形成之后具有相对的稳定性，在没有重大外界变革的情况下，一般是不易改变的。

心理异常的原因:

1.遗传。引发心理障碍，一般都是由于遗传所导致的，如果父母双方的性格都是比较内向的话，那么孩子会遗传父母心理障碍的可能性是80%以上的，所以家族遗传史是引发心理障碍最明显的原因。

2.生活环境。很多人的生活环境都是比较压抑的，或者有些孩子从小的家庭教育是比较严厉，甚至是家长会使用暴力，所以如果在这种生活环境下成长的话，是很有可能会导致心理障碍的。

3.精神压力大。有可能是个人的性格以及人格的缺陷，主要是因为患者性格比较内向、敏感多疑或性格要强、完美主义，爱吹毛求疵或者性格偏激、容易钻牛角尖等，如果有性格问题，也很容易出现各种精神心理疾病。

心理异常的解决办法:

1.饮食方面。多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。

2.生活方面。保证睡眠，以及进行适当的运动，要保持心情愉快。

3.药物方面。可以服用治疗神科类的药物进行治疗，如奋乃静、碳酸锂等。上述的药物需要在医生的指导下，根据患者的病情选择合适的剂量、疗程服用，不可以盲目自行服用。