在正常足月出生的孩子，一般出生4到6个月左右可以开始适应辅食，刚开始适应辅食可以先吃米粉，适应了米粉之后可以逐渐的添加其他的食物，包括水果，蛋黄，蔬菜泥，肉泥面条等等。一般建议孩子满四个月以后再逐渐添加辅食，这是因为四个月以后，宝宝口腔内消化淀粉的酶类才开始发育，此时添加辅食宝宝能够更好的消化和吸收。这时可以适当减少牛奶的量，到7-9个月时可以增加沫状的食物，像软的稀饭、肉末、菜末，还有鱼、蛋、豆腐等等。

宝宝吃辅食后大便干怎么办

故当孩子添加辅食后出现大便干结，应避免给孩子摄入过高的蛋白质，可以适当增加辅食的品种，适量食用含纤维素及有助通便的蔬菜和水果，如萝卜泥、白菜泥、香蕉、苹果、梨等等，家长每次添加新的辅食，都需注意是否影响大便的性状与次数。宝宝添加辅食后大便干燥，这种情况有可能是宝宝的脾胃功能薄弱、消化不良导致的，或者是宝宝平时吃的食物太干燥、上火引发的这种现象。宝宝吃辅食后大便干主要是由于辅食的水分过少，以及宝宝的消化功能不健全所引起，针对这种情况，是需要及时调整饮食的。

几个月的宝宝开始吃辅食

5到7公斤，年龄多在六个月左右，给婴儿首选的食物应易吸收，能满足生长需要，又不易产生食物过敏的食物，最初，可以从一种到多种，由少到多，由稀到稠，由细到粗，由简单到复杂，从米粉开始加，逐渐加蛋黄加烂粥，烂面，蔬菜，水果，肉等，循序渐进。孩子刚刚出生之后胃肠道还没有发育完全，所以主要以母乳或者是奶粉为主，当孩子6个月以后可以添加一些辅食，并不提倡过早的添加辅食，因为辅食相对来说没有母乳和奶粉好消化，过早添加辅食很容易对胃肠道造成负担或者是引起消化不良，所以最好要等孩子6个月以后添加辅食，添加辅食之后也要少量多次的添加。一般宝宝到五个半月或者是六个月左右的时候再添加辅食，可以添加一些米粉、蛋黄、面条等等一些容易消化吸收的食物。一般应在婴儿体重达6。