白露时节保暖小贴士，避免感冒的妙招

白露时节保暖小贴士，避免感冒的妙招
“白露不露身”这句古老的谚语，提醒我们在白露节气要注意保暖，避免赤膊露体。随着气温的下降和昼夜温差增大，我们要适应这种变化，通过适当的穿着来防止受寒，以免引发健康问题。

对于女性来说，特别要注意腹部的保暖。因为腹部受凉可能会影响脾胃功能和妇科健康。同时，脚部的保暖也非常重要。脚部被称为“人体的第二心脏”，保持脚部的温暖有助于减少寒邪对身体的侵害。

所以，白露时节，我们要做好保暖措施，避免感冒哦！