小腿部的酸痛主要由外伤或者是长时间的劳累工作所造成的，比如说长时间的劳累，可以按摩，这种按摩主要以揉、捏、敲打，或者是推拿来进行治疗，它的效果是明显的，它可以促进腿部局部的循环，循环加快可以缓解症状。如果严重的话，可以吃一些活血止痛药，一般注意休息七天左右，基本上可以逐渐地减轻至消失。例如剧烈运动引起的全身乳酸增多，乳酸增多对局部的肌肉会产生刺激，会出现小腿部的酸痛、无力，感觉腿部不适的症状。通过按摩、理疗、热敷，可以缓解症状。

腿疼吃钙片行吗

对于骨质疏松缺钙引起的腿疼，吃钙片有一定的作用，同时也可以多吃一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、豆类、虾皮、排骨等食物，同时还要注意多晒太阳，适当地补充维生素D，有助于促进钙类的吸收。对于其他原因引起的腿疼，需要治疗其他的原发疾病，例如，如果是由于腰椎间盘突出引起的腿疼，要注意休息，配合消炎止痛的药物、营养神经的药物等改善症状，保守治疗无效的时候还需要进行手术治疗。引起腿疼的原因是非常多的，例如关节炎、骨质疏松、腰椎疾病等，都会造成腿疼的现象。

老年人腿疼挂什么科室

出现了这种情况多可能是由于人到了一定的年龄，身体发生了退变，再加上日常生活中的重体力劳动而产生了骨性关节炎，或者是出现了骨质疏松所引起了腿部的疼痛。老年人发生了腿痛，可以及时到骨科或者是风湿免疫科，以及疼痛科就诊都可以。另外需要考虑的，也可能是由于腰椎间盘突出，或者是由于腰椎管的狭窄，也可能是由于腰椎的滑脱，或者是腰椎肿瘤对局部的神经产生了压迫造成的腿部疼痛。到医院就诊，患者可以及时选择拍片或者是CT等相关的检查。