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戒暴食成功【神经性贪食】治疗及百忧解副作用
暴食症又叫神经性贪食症,是一种精神心理性进食障碍,会反复发作‼️大脑控制不住身体‼️短时间内不顾一切往肚子里塞食物‼️吃完后又焦虑内疚厌恶自己‼️。姐妹们不要觉得吃多了几次就是暴食,那是很正常的,只要我们吃的时候是开心的就不算,不要增加心理负担。图上内容纯经验分享,是我两年时间积累觉得有用的,大家都可以试一试。
就像有句话说的:什么都明白,就是走不出来。我知道很多姐妹都很痛苦很绝望,有的暴食一年两年甚至更久,但是不管怎么样都不能放弃自己,我们不是异类!!!我们一定会好起来的

2023-10-30 09:58
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