睡觉恐惧感觉物体变大变小怎么办

睡觉的时候有恐惧感，感觉眼前的物体忽大忽小，考虑原因较多，由环境因素所引起的生理因素所引起以及疾病因素。

1、生理因素：若白天过于劳累，或者白天过于紧张焦虑，睡觉前看了恐怖片等，都会在睡觉过程中有恐惧感，对于眼前事物产生幻觉，视物不清等，或者泡个热水澡，舒缓身心，或者听一些听音乐缓解一下焦虑情绪。

2、疾病因素：常见导致此症状出现你的疾病，有神经衰弱，属于精神类疾病，患者常常伴随情绪烦恼以及神经障碍，对于周边环境会过于敏感，从而出现此类症状，可以应用药物进行治疗，常见的用药有抗抑郁药、抗焦虑药等，需要在医生的指导下进行用药。

3、环境因素：睡觉环境突然发生改变，在一个陌生的环境里面睡觉时，心里都会有恐惧感，并且环境过于安静漆黑，患者会对眼前的物体产生幻想，从而出现此类症状，患者可开灯睡觉，自然会有所缓解。