右侧腰痛可以有很多原因，最常见的有，第一、泌尿系统疾病，肾结石、输尿管结石都可引起腰部疼痛，向会阴部放射可伴有肉眼血尿。第二、腰椎本身的疾病，腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎肿瘤等可以表现引起腰痛以及压迫神经引起神经的放射痛。第三、腰背部软组织问题，腰肌劳损、腰背肌肌膜炎、腰椎横突综合症等，也可引起右腰部局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等。出现腰痛症状后建议到医院找专科进行查体及必要的辅助检查，明确病因以后对症治疗以取得良好的效果。

怀孕初期会腰疼肚子疼吗

在怀孕初期，有部分的孕妇会有轻微而且短暂的下腹胀，如果没有阴道流血，B超检查胎儿也正常的话，就不需要特别担心，这可能是妊娠期生理的改变，或者胚胎发育造成的拉扯，稍微的休息就可缓解。但是如果出现明显而且持续的下腹胀、并且腹痛加剧、腰痛等等不舒服，那么这个就属于中医叫的胎动不安，如果伴有阴道流血，这在中医来说就叫做胎漏，西医这些情况都统称为先兆流产，那么这种情况就要尽快到医院就诊，防止流产，当然也还要排除异位妊娠，也就是宫外孕。孕期一定要注意休息，避免长时间的站立或者是步行，避免重体力劳动，可以适当做一些孕期的保健操，增加含钙的食物，比方说牛奶、虾仁、鸡蛋、骨头汤等等，可以减轻一些腹部的不适。

长时间坐着腰疼

多半考虑是腰肌劳损形成的原因是久站久坐弯腰负重可以适当的口服布洛芬和美洛昔康来缓解疼痛。但是如果病人再次劳累时，这样的症状很有可能再次出现，所以说在平时生活中应该经常注意避免久站久坐弯腰负重。可以适当的佩戴腰围外固定适当的保护腰肌，同时可以给与适当的理疗，按摩，针灸，艾灸等方式来治疗，一般疼痛期为三到五天经过系统的治疗后是可以根治。长时间坐着腰痛，如果腰部疼痛性质以酸痛为主的情况下。