夏天的桑叶能泡水喝，可以起到调理身体的作用。

桑叶夏天泡水喝可以起到肝明目和清肺止咳以及疏散风热的功效，有利于缓解身体肝阳上亢和肺热咳嗽，可以用于帮助治疗风热感冒，有利于缓解身体出现的眼睛看东西模糊和咳嗽、咳痰以及头晕、头痛等不适症状，对身体健康有较大的好处，通常并不会对身体的健康造成危害，所以能泡水喝。

如果平时体质较差，在夏天就要避免过多吃生冷寒凉性的食物，以免导致身体湿气较重，还要避免长时间处在空调的环境中。