hr正常值是多少

HR指心脏每分钟跳动的窦性心率次数，指起源于窦房结而产生的自动的、有节律的心脏电流，正常成年健康群体心率在60-100次/分之间，异常心率如窦性心率过快或过慢可由生理性或病理性因素造成，当心率高于100次/分，称为窦性心律过快；而小于60次/分时，则称为窦性心律过缓，严重时造成心律失常，建议及时就医干预，以防心功能恶化。

正常生理状态下，年龄、性别、职业等因素会造成心率的变快或变慢。当年龄越小时，心率就越快，如新生儿刚出生时心率可达120-150次/分，而直至成年时，心率才逐渐达到正常人范围；而部分老年群体心率范围可在55-75次/分，是心脏功能退化和衰竭的正常表现。此外，情绪过激时，心率也会加快；职业运动员由于长期运动的原因，心率可小于60次/分，属正常情况。

异常生理状态下，窦性心率异常多见于疾病状态。如心脏自身功能性或器质性病变，如高血压、阵发性室上性心动过速都可导致窦性心律超过100次/分，而病窦综合征、心肌炎等疾病可造成窦性心率减慢；其他器官组织的异常状态也可造成窦性心律异常，如内分泌系统的甲状腺功能亢进症可导致窦性心律过快；而中枢神经系统退行性疾病阿尔茨海默病可造成窦性心率过慢等，需及时就医干预并联合治疗。

生理性心率异常是暂时性的，可通过调整生活方式及时干预，如调整作息、减少刺激性物质摄入等；而异常心率需及时行心电图检查，以明确是否存在疾病导致的窦性心律失常，并积极接受治疗，遵医嘱按时服药、定期复查等。