你不得不知的葡萄七大功效
李慎秋主任医师皮肤病与性病科
华中科技大学同济医学院附属同济医院
三甲 | 全国第6
秋季是葡萄成熟的季节,市面上的葡萄种类丰富,甜美多汁,这样美味的水果还有你不知道的特殊功效。来看看都有哪些吧。
所以,它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。
葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用,葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。