来例假头疼眼珠发胀怎么缓解

来例假头疼，眼珠发胀这种情况考虑为经期综合征引起的一个头痛，眼球涨的现象，这种情况一般是因为月经期间激素变化刺激全身所出现的现象，一般不需要作特殊处理，可以适当头部按摩热敷额头，眼睛，适当点眼药水，保持心情愉悦，注意保暖来缓解，避免精神紧张引发的症状加重，如果情况出现进行性加重，也有可能是局部器质性病变，建议到正规医院相关科室比如神经内科或者眼科检查，可以根据医生建议使用一些止痛药来缓解。其次建议女性朋友月经期间注意休息，不熬夜养成良好的生活习惯，注意爱眼护眼，避免长时间使用眼睛，注意防寒保暖，不吃辛辣刺激的食物。