经常熬夜的女性下丘脑垂体长时间处于抑制状态，其分泌的促性腺激素量减少会使得卵巢所分泌的性激素减少，子宫内膜得不到性激素的刺激增生都会导致月经推迟的现象，影响女性的生殖健康，所以出现这种情况应该及时调整生活方式，保证充足的睡眠，避免熬夜，生殖内分泌系统会逐渐恢复正常，月经也会恢复。因为来月经受卵巢分泌功能影响，如果卵巢分泌功能正常，会有正常的月经，经常熬夜的患者会引起内分泌失调，引起卵巢功能障碍，会出现月经量少、闭经，或者是经期延长、月经不调的一些情况。来月经的时候如果熬夜会有以下危害：会导致内分泌紊乱，会引起月经量的改变，比如月经量增多或者突然月经量减少。

月经期间注意事项

月经期是女性身体比较虚弱的时候，特别容易受外界病毒和风寒的感染，尤其要注意日常的护理和饮食，月经期要注意卫生，月经血和卫生巾容易滋生细菌，每日清洁，可很好的避免细菌的滋生，每晚用温水洗，在清洗的时候最好是淋浴，不要盆浴，注意保暖，多喝热水，最好加些红糖，温暖子宫的效果会更好，有助于缓解痛经。月经期间注意以下事项：首先要注意保暖，避免剧烈运动，以免引起功能失调性的子宫出血。月经期间应注意以下几点。

来月经喝酒了怎么补救？

女性在月经期间喝酒，可以通过以下方法来进行补救：女性可以通过多喝温开水的补救措施，多喝水可以促进体内的血液循环，增加身体的新陈代谢，可以使酒精尽快的排泄；女性朋友在月经期间是禁止饮酒的，喝酒对女性朋友的身体伤害是很大的。来月经期间喝酒了并没有太好的补救措施。