身体出虚汗怎么办？

身体出虚汗分为几种情况，有不同的对应方法：１、盗汗，晚上睡着之后出汗，是身体阴虚表现，虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗出。可以服用生脉饮、当归六黄汤、虚汗停等滋阴敛汗的中成药。２、自汗，白天动则出汗，属于气虚，这种情况可以服用一些玉屏风、虚汗停、生脉饮等补气的药物治疗。３、吃热食、辛辣刺激的食物头面部出汗，属湿热内蕴，可以服用藿香清胃胶囊、温胆汤、泻黄散等。此外，哪种出汗，平时都可以多吃一些番茄、山楂、酸枣、葡萄、乌梅、菠萝、芒果、等酸涩食物，有收敛固涩、敛汗固表的作用。