同时女性在平日里，除了新鲜的水果和蔬菜要多吃之外，还要注意多补充富含高蛋白的食物，如瘦肉、动物内脏、牛奶、奶制品、鸡肉等，同时还可以多吃一些坚果类食物，如核桃、杏仁、松子等，都能很好的增强免疫力，另外，女性还要坚持多运动，保持正常作息，避免熬夜。女性提高免疫力可以吃的东西有很多，提高免疫力可以尝试吃些香蕉、核桃、大枣，这些食物含有的维生素B6和色氨酸有利于人体免疫力提高。新鲜的水果，尤其是含有花青素的水果，比如草莓、蓝莓，这些爆浆的水果可以有效的抗氧化、增强人体的免疫功能。

免疫球蛋白igg偏高怎么办

要想确诊原因，需要到医院检查血常规、血沉、抗核抗体谱、抗双链DNA等，确诊以后再给予对症治疗，免疫球蛋白IgG偏高就会逐渐降低。如果有以上的症状，就提示合并有抗磷脂抗体综合征，治疗上面需要积极的抗血小板抗凝处理，常用的药物有阿司匹林、低分子肝素钙、华法林。免疫球蛋白g，主要由脾脏和淋巴结中的浆细胞合成，是血清免疫球蛋白的主要成分，约占3/

免疫力低下是什么原因造成的

很多原因可以导致免疫力低下，常见的比如一些不良的生活方式会导致免疫力低下，比如长期生活不规律，熬夜，失眠，长期多食少动，工作强度大，劳动负荷重，那么容易出现免疫力下降。也有可能是先天性的发育不良引起的免疫系统低下，比如先天性的免疫功能障碍、血液系统的疾病或者是其它的遗传代谢系统的疾病，都有可能会诱发免疫力低下。女性患者身体出现免疫力低下属于有多种疾病因素所引起的。