神经过敏是什么意思
2023年6月7日
赵英帅主治医师普内科
河南省人民医院
三甲 | 全国第84
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神经过敏指的是神经系统感觉机能异常锐敏,常见于神经衰弱患者。
神经过敏的表现有易兴奋、易激动,患者会出现疲乏、劳累、头胀、头昏以及注意力不集中等症状。部分患者还会出现睡眠障碍,表现为入睡困难,早醒后不容易再入睡,还会做噩梦。如果出现上述症状,考虑是神经衰弱所致。神经衰弱是长期紧张和高压下产生的心理疾病,对于神经衰弱的治疗,主要以心理治疗、生活调节为主。
建议患者日常调节不良情绪,避免过度劳累,保持良好的心情。可以考虑去医院就诊,与医生多沟通交流,进行心理治疗。日常生活中需要多加注意,作息需要规律,避免长时间熬夜。可以适当增加体育锻炼,进行户外运动,能够改善紧张的状态,缓解压力。纠正不良生活习惯,例如吸烟、喝酒。