通常来说，焦虑症多久能恢复正常需要视情况而定，如果焦虑症不严重，可能在半年到一年左右恢复正常；如果焦虑症严重，可能会反复发作，难以恢复正常。

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种神经症类疾病，焦虑情绪可能会刺激大脑神经，从而出现失眠、多梦的情况。如果患者出现上述症状后，立即就医，及时进行积极的药物治疗和心理治疗，多数患者通过治疗，焦虑症状可在2周到4周得到缓解，但仍需要坚持服药治疗半年到一年左右；如果患者治疗不及时或者持续处于较大的压力状态中，可能会使病情加重，难以完全恢复正常状态。

焦虑症患者可以在医生的指导下进行药物治疗和心理治疗，常用的药物有艾司唑仑片、地西泮片、阿普唑仑片等；常用的心理治疗方法有认知治疗、松弛疗法、音乐疗法等。