受到刺激时双手颤抖、有自残冲动是怎么回事

一般情况下，受到刺激时双手颤抖，有自残冲动可能是一种情绪的过激反应，由于精神压力大、抑郁症等原因引起的。具体分析如下：

1.情绪过激反应：当人受到刺激后情绪症状如潮涌，难以通过自我调节恢复平静，情绪较冲动，在过分强烈的欲望驱使下，采取某些不当的行为，从而对自己造成伤害。如果患有情绪冲动控制障碍，患者控制情绪的能力会变差，从而出现受到刺激时双手颤抖，严重者有自残冲动的情况。患者可以在医生的指导下服用抗抑郁药，情感稳定剂等药物进行治疗，同时，平时适当控制自己不良的想法，多听舒缓的音乐。

2.精神压力大：如果患者平时比较焦虑、紧张、烦躁，可能会导致大脑神经异常紧张，从而出现受到刺激时双手颤抖，有自残冲动的情况，可能是工作压力大、学习比较繁重等原因引起的。建议患者劳逸结合，不要追求完美，多和朋友、家人聊天，多运动，促进排汗，从而缓解症状。

3.抑郁症：抑郁症是一种抑郁障碍的典型情况，主要表现为持久的情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自罪自罪、悲观失望等，如果发展为重度的抑郁症，可能会出现受到刺激时双手颤抖、有自残冲动的情况。建议患者及时去医院就诊，并通过药物治疗结合精神分析治疗、认知行为治疗等心理治疗的方法缓解症状，同时，适当进行户外运动，如登山、慢跑等。