中风后的康复训练方法主要包括运动疗法、语言疗法、传统物理疗法等。
1.运动疗法：中风是一种急性脑血管疾病，通常是指脑部血液循环出现障碍所引起的，可能会对局部神经造成压迫，从而引发肢体麻木、语言障碍、偏瘫等症状。可以及时到医院康复科适当进行运动疗法，如关节功能训练、肌肉训练、步行训练等。
2.语言疗法：如果伴随语言障碍时，可以提高患者的语言理解和表达能力，而且能够有效促进患者克服语言交流障碍，恢复患者的语言交际能力。
3.传统物理疗法：如果出现严重偏瘫，可以到医院康复科通过热疗、磁疗、电磁疗、针灸、按摩等方式进行治疗。
中风以后也要保持积极乐观的心态，配合治疗，能够有效促进病情的好转。