鸡爪不能和什么一起吃
2023年4月1日
王磊副主任医师营养科
浙江大学医学院附属第一医院
三甲 | 全国第10
鸡爪一般是没有相克食物,与任何一项食物都可以放在一起吃。
食物之间是不会产生相互影响的,同时每一项食物当中的营养物质都是不同的,将两种食物放在一起吃,能够使里面营养物质变得更加全面一些。所以在平时吃鸡爪的时候是没有明显禁忌食物的,可以配合一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果,能够使身体摄入更加多的营养物质,避免身体当中出现营养缺乏症状表现。
鸡爪属于一种比较常见的食物,里面的营养物质是比较丰富的,不仅有蛋白质,同时也有多种矿物质,在平时适当吃一些鸡爪,能够为身体补充营养物质,另外鸡爪当中的健康蛋白含量也比较高,对女性的皮肤是有一定好处的,能够让皮肤变得比较细腻光滑一些,减轻皮肤上面出现的松弛症状。
但是在吃鸡爪的时候也需要根据自身的情况,然后选择合适剂量,任何一项食物都不可以暴饮暴食,吃多之后很可能会增加肠道负担,出现消化不良的症状表现,甚至也会伴随明显的腹部疼痛症状。