白内障手术后三个月后注意事项

白内障手术三个月以后，切口已经完全愈合，因此不需要继续用药。但是手术并不能一劳永逸，因此加强术后护理也至关重要，主要包括合理用眼、正确饮食、适当运动、定期复查等。如果术后有出现异样不适的症状，还需要尽快入院接受检查和治疗。

1、合理用眼

术后需要掌握正确的用眼习惯，尽可能多休息，避免长期用眼。平时在生活中一定要做到劳逸结合，不要长时间使用手机、电脑、平板等多种电子产品，以免引发眼睛疲劳而对视力造成损害。同时还应该保护眼睛，避免受到外力损害，否则会出现晶体移位的现象。

2、正确饮食

手术之后应该保证饮食清淡，多吃细软易消化的食物。恢复期间需要多喝水，多吃维生素含量比较高的水果和蔬菜，尤其需要多吃一些维生素C含量比较高的食物。另外，还需要适当补充高蛋白的饮食，能够有利于伤口更好的愈合，还能促进角膜水肿快速消退。

3、适当运动

手术三个月以后可以适当进行体育锻炼，但是要避免一些高强度的体育运动。术后可以选择散步、慢跑、太极等方式来提高机体免疫力，促进身体快速恢复。但是运动过程中需要根据自身实际情况量力而行，避免身体过度劳累。

4、定期复查

术后需要留意观察眼部异常变化，并且在医生指导下定期复查。部分患者可能会出现术后眼部疼痛，也有可能引发眼部炎性病变，在此期间一定要做好身体自我保健，并且定期复查来了解眼睛的恢复情况。