糖尿病的致病因素通常包括遗传、身体肥胖、长期喝酒、胰岛素抵抗、病毒感染等因素，可以到医院检查治疗，能够达到降血糖的作用。

1、遗传：糖尿病可能具有一定的遗传倾向，如果家族中有糖尿病患者，直系亲属患病的几率会比较高，需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗，能够起到降血糖的作用，还要注意控制饮食，尽量少吃甜食，比如蛋糕或西瓜。

2、身体肥胖：如果平时进食过多或者缺乏体力活动，有可能会导致身体肥胖，会影响身体正常代谢，是引起糖尿病的重要因素，因此要注意控制体重，可以通过运动的方式改善，比如跑步或游泳，能够促进脂肪燃烧，需要每天坚持半个小时，从而避免身体肥胖。

3、长期喝酒：如果平时经常有喝酒的习惯，导致身体肥胖，还会导致体内锌缺乏，是引起糖尿病的高危因素，因此要避免喝酒，平时可以多喝水，每天可以喝8杯水，能够加快身体代谢。

4、胰岛素抵抗：可能是遗传和环境影响等原因所致，可能会导致胰岛素作用减弱，影响血糖正常代谢，从而诱发糖尿病，可以通过注射胰岛素的方法进行改善，还要注意加强运动，尽量避免身体肥胖，从而预防病情加重。

5、病毒感染：可能是风疹病毒或者腮腺炎病毒感染等原因所致，如果比较严重，有可能会导致胰岛素B细胞被破坏，从而诱发糖尿病，需要到医院检查，根据感染的病毒进行治疗，能够促进恢复，从而预防糖尿病，平时也要注意加强营养补充，多吃维生素或蛋白质丰富的食物，比如苹果或者鱼肉，增强体质，能够预防病毒感染。

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，需要到医院检查治疗，平时也要注意保持规律的生活习惯，尽量避免熬夜，能够减少对身体的影响。