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如何才能纠正孩子偏食

2023年11月27日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
刘兰兰主任医师儿科
南昌大学第一附属医院
三甲 | 全国A++

纠正孩子偏食一般需要饮食调理、参加锻炼、正确教导、药物调理、心理疏导等方法,能够起到一定的效果,每个孩子的情况不同,所以改善的方法不同。

1、饮食调理:孩子偏食在生活当中要做好饮食上的改善,如果孩子不喜欢吃某种食物,可以选择适当的调整一下烹饪方式,可以将食物变成孩子喜欢的口味或喜欢的图案。

2、参加锻炼:如果孩子在平时经常有偏食或挑食的习惯,要每天到户外参加锻炼,通过锻炼方式可以自己肠胃蠕动加快,肠道内的食物被快速和消化吸收后有利于增加食欲,也能使挑食的症状有所好转。

3、正确教导:应该按照正确的方法进行教导,能够及时改善孩子偏食的症状。

4、药物调理:纠正孩子平时也需要加入药物调理,在平时生活当中如果偏食、挑食严重,经过医生诊断是缺钙或缺锌引起的,可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙或葡萄糖酸锌等药物调整。

5、心理疏导:可以找心理医生做心理方面的疏导,通常情况下可以纠正偏食的症状。

平时在生活当中需要及时的鼓励孩子,在一定程度上能够达到改善偏食的情况。