食指肿胀疼是怎么回事

食指肿胀疼可能是外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎、退行性骨关节病、痛风等引起的，建议及时到医院就诊，尽早采取治疗。

1、外伤：如果在活动手指时不小心受伤，例如扭伤或者挤压伤，可能会使肌肉组织受损，引起局部肿胀、疼痛。可在48小时内使用冰袋对肿胀部位进行冷敷，一般冷敷10~20分钟，一天数次，帮助消除肿胀。

2、腱鞘炎：对于经常使用乐器演奏或者手工劳动者，可能会损伤手指肌肉，诱发腱鞘炎，表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等。首先需要注意休息，避免过度劳累。可使用热毛巾或者热水袋对肿胀、疼痛等部位进行热敷，一般需要热敷15~20分钟，水温控制在40~50℃之间。必要时需遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，具有抗炎止痛的效果。

3、类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击身体的关节，出现慢性炎症和关节损害。这种炎症导致关节肿胀、疼痛和僵硬，通常影响多个关节。可在医生指导下使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤片、雷公藤多苷片、硫酸羟氯喹片等。如果出现严重的髋膝关节变形，还可以遵医嘱考虑进行关节置换手术。

4、退行性骨关节病：随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损和退化，导致骨头之间的缓冲减少，骨头相互摩擦，引发疼痛、肿胀和关节僵硬。首先需要注意避免长时间使用手指关节。可遵医嘱采取物理治疗，如微波治疗、超短波治疗，可以促进关节血液循环，改善关节内炎症反应，减轻疼痛的症状。如果有明显疼痛，需遵循医嘱服用非甾体抗炎药治疗，例如吲哚美辛片、萘普生片、布洛芬缓释胶囊等，减轻关节疼痛的症状，改善关节功能。

5、痛风：长期进食动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物，可能会使体内的尿酸指标明显升高。当大量尿酸沉积在手指关节，会引起肿胀、疼痛。可以遵医嘱使用别嘌醇片、秋水仙碱片等药物治疗，降低血和尿中的尿酸含量。还要减少食用肉类、野味、海鲜等含高嘌呤的食物。

建议平时应保持手指稳定，不要用受伤手指拿东西。应注意限制刺激性食物的摄入，多吃一些高蛋白、高维生素的食物，以提高机体免疫力。