阴陵泉穴——遗精、小便失禁、肾虚精关不固，就按它！

快乐健康迎百年

2019-02-02 12:59 | 1111111111111111111

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阴陵泉穴为脾经之合穴，五行属水，内应于肾，所以刺激阴陵泉穴具有健脾益气、利湿消肿的功效。遗精和小便失禁，或者由于肾虚精关不固，膀胱失于约束，或由于气虚下陷，气不摄精而致的病症，取阴陵泉穴，健脾益气、补肾束关而治之。此外阴陵泉穴也可用于膝痛、阴茎疼痛、女性阴痛等病症的治疗。

【针灸】直刺1.0-1.5寸，可灸。

【按摩】用拇指的指端或掌根在阴陵泉穴上按揉3-5分钟即可，每天可重复按揉三次。