足舟骨按压疼痛

足舟骨按压疼痛可能是过度劳累、扁平足、滑膜炎、关节炎、先天性足副舟骨导致，建议患者密切观察身体状况，并根据原因采取相对应的处理措施。

1、过度劳累：可能是平时运动少，突然剧烈运动，或平时走路过多，导致脚部过度劳累，舟状骨附近的肌肉、筋膜被过度牵拉，出现酸痛症状，按压时疼痛会加剧。一般热敷、休息后症状可以缓解，建议走路过多时睡前用热水泡脚，以缓解疲劳。

2、扁平足：是指先天性或后天性肌腱、韧带损伤或病变导致足弓低平或消失，患侧足外翻，站立、行走时足弓塌陷，出现疲乏或疼痛症状的一种足部畸形。因足弓异常塌陷，使足部关节，如舟状骨附近的关节和软组织受力增加，增加其磨损，出现退变、酸痛等。在按压时，局部受力，疼痛症状会更加明显。患者疼痛症状不明显时，可以通过脚部热敷、按摩等缓解疼痛症状。患者疼痛难忍时可以遵医嘱使用阿司匹林等非甾体抗炎药缓解疼痛。

3、滑膜炎：可能是踝关节受伤时导致滑膜受损出现炎症，如果没有及时治疗，炎症刺激踝关节，可出现肿胀、疼痛等不适，局部按压后，可使得疼痛更加明显。建议注意休息，将患肢抬高固定，有利于血液循环，疼痛严重的患者需遵医嘱使用镇痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。

4、关节炎：踝关节受伤后如果出现感染，可能会导致软骨损伤、纤维化，使软骨细胞出现增生反应，释放出降解酶，加重软骨基质的损害，引起关节炎症，出现疼痛、肿胀、僵硬、畸形等症状，在按压的时候也会疼痛。患者应避免过重的负荷，调整劳动强度。疼痛严重的患者可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。

5、先天性足副舟骨：如患者为先天性足副舟骨，则可能由于长时间负重或走路导致副舟骨痛，按压时对局部增加压力，引发疼痛的情况。建议通过穿戴矫正鞋来改善局部异常结构，同时可通过针灸、按摩的方式加速局部血液循环和新陈代谢，有助于缓解局部的疼痛感、肿胀感。

若疼痛通过休息、热敷、按摩等持续不能缓解的患者，及时前往足踝外科或骨科就诊，由医生根据具体症状表现，以及相关检查结果给出诊断。