湿疹适合吃什么食物

湿疹适合吃红豆薏米粥、猕猴桃、西红柿等食物。

1、红豆薏米粥：红豆薏米粥主要是与红豆以及薏米制作而成的一种食物，归胃经和脾经，每天适量的吃一些，能够加快人体的新陈代谢，排出体内的水分以及液体，能够达到祛湿的作用，可以缓解湿疹的症状。

2、猕猴桃：猕猴桃中含有了丰富的维生素C成分，可以增强自身的免疫力，而且还可以润燥止痒，能够改善湿疹引起的瘙痒。

3、西红柿：西红柿中的营养成分比较丰富，可以补充体内的能量，具有抵抗疾病的能力。