痛经按摩哪些穴位效果好？

李志贵中医

2020-04-06 01:20 | 推拿一科主任，三晋中医学术流派“通督正脊术”第四代代表性传人，三晋英才“青年优秀人才”，山西省青年岗位能手

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痛经的按摩方法可以首选三阴交穴，这是为什么呢？

因为三阴交是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经的交汇穴，最主要是三条阴经都经过会阴处连接妇科脏器。

中医有“经脉所过，主治所及”的说法，也就是说只要选择这三条经脉上的穴位，都可以治疗妇科疾病。比如，血海穴、足三里穴、地机穴等。此外，任脉上的关元穴、气海穴、子宫穴也是妇科常用穴位，效果不错。

另外，次髎穴中的次髎穴也是治疗痛经的经验效穴。