抹茶拿铁是咖啡和牛奶的混合物加上抹茶粉制成的一种饮品，可以让人精神充沛。孕妇可以适量喝一些抹茶拿铁，但是不建议多喝，否则可能会有一定的不利影响。

抹茶拿铁中含有较高的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等，对补充营养等有一定的好处，但是抹茶拿铁中含有一定量的咖啡因，而孕妇摄入的咖啡因建议每天少于200mg，如果摄入过多，可能会影响睡眠，还可能会对胎儿产生不利影响。所以孕妇在怀孕期间，特别是怀孕早期，需要控制抹茶拿铁的饮用量。

孕妇的饮食搭配原则是少食多餐，尽量食用清淡、好吸收的食物，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物和饮料，保证食品的安全，做到营养的均衡搭配。建议吃新鲜的应季蔬菜、水果，摄取丰富的维生素C、维生素E、矿物质以及微量元素等。而怀孕早期特别要注意，建议尽量避免喝浓茶、咖啡、酒，以免出现心慌、胸闷、尿频、尿急、贫血等不适症状。