【概述】

十二指肠介于胃与空肠之间，由于相当于十二个横指并列的长度而得名。十二指肠是小肠中长度最短、管径最大、位置最深且最为固定的部分。

十二指肠解剖图

【位置】

十二指肠位于人体右侧腹部偏上靠后部位，处于胃与空肠之间，属于上消化道一部分。属于在人体右侧腹部偏上靠后，是小肠中位置最深、最为固定、长度最短、管径最大的起始部分，其整体可分为上部、降部、水平部以及升部，总体长度约20cm~25cm，其整体形状为字母C形。

十二指肠上通幽门，下接空肠，内部有胰管、胆管开口，在人体消化过程中接受胰液和胆汁分泌，参与食物消化过程。前后两端被腹膜包裹，覆盖并固定于腹后壁。

十二指肠位置示意图

【疾病预防】

1、不食用对胃有刺激性的食物。凭借通常的感觉：当你食用某些食品时，如果食物使胃感觉不适，就不应再吃它。人各不同，但辣味食物或高脂食物通常是有刺激性的。

2、食用富含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

3、戒烟。大量吸烟者更有可能发生十二指肠溃疡，主要是因为尼古丁被认为可以阻止胰腺分泌胰酶。

4、轻度锻炼。大量酒精或阿斯匹林的积累使用可导致溃疡病发生，故应保持最小摄入量。