这几天我的表妹嗓子特别不舒服，出现了咽喉肿痛的症状，感觉嗓子里像有一个小刀一样，都不敢大声说话，持续了好几天，然后到医院进行了检查，医生通过体格检查初步诊断是热证所引起的，推荐使用金枣来进行调理，并且详细讲解了金枣的功效与作用。

1、补充营养：医生说金枣是补充身体营养的好帮手，能够及时满足身体所需要的维生素和矿物质、蛋白质、膳食纤维等，有利于体质的生长发育，而且还能够助你一臂之力。

2、消炎杀菌：一颗金枣或许能成为你抵抗病菌的小秘密武器哦！具有消炎杀菌的功效，能够杀灭病原菌。

3、清热解毒：金枣性寒，具有清热解毒的作用，可以改善热证所引起的咽喉肿痛或者是口舌生疮等多种不良症状。

医生还给表妹详细讲解了金枣的禁忌人群，我现在也给大家分享一下吧。

脾胃虚弱者：金枣可能会对脾胃功能较弱的人造成刺激，导致脾胃不适或加重已有的症状。

糖尿病患者：金枣中可能含有较高的糖分，对于糖尿病患者来说，食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。

过敏人群：医生还特地强调，如果对金枣过敏，一般是不可以吃的，以免出现过敏症状，比如皮肤红肿或者瘙痒，甚至还有可能会出现过敏性休克。

金枣这颗小黄果不仅美味可口，更拥有多种对人体有益的功效与作用。快来尝尝这颗小黄果吧，让它为你的健康加分！