手背肿、手指麻，找外劳宫穴来调理

今天给大家介绍的又是一个奇穴——外劳宫穴，我们都知道，在我们的手心里有一个穴位叫作劳宫穴，而外劳宫穴就在手背部位与劳宫穴相对应的位置，虽然名字和位置都差不多，但是这两个穴位的作用却是千差万别。劳宫穴属心包经，所以它所掌管的都是偏重于心脏方面的病症。而外劳宫穴更重要的作用是舒筋活络，我们如遇手背肿痛、手指发麻，伸握不能自如的情况，按摩刺激外劳宫穴就是一个非常好的解决办法。

外劳宫穴不属于任何经脉，它是一个奇穴， 按摩外劳宫穴时，可以用我们大拇指的指尖，按照顺时针的方向着力按揉，每次3~5分钟就可以了，每天坚持按摩刺激外劳宫穴，可以缓解手背红肿疼痛、手指麻等问题。此外，外劳宫这个穴位还有着不错的和中理气的作用，对于消化方面的问题，比如消化不良、腹痛、腹泻等，尤其是对于小孩子五谷不消的问题，它都可以起到不错的调理作用。