概述

• 腰疼点一般指腰痛点，属于经外奇穴，位于手背，在第二、三掌骨及第四、五掌骨间，具有化瘀止痛的作用，主治急性腰扭伤等疾病。

位置

腰痛点位于手背，在第二、三掌骨及第四、五掌骨间，腕背侧远端横纹与掌指关节中点处，一只手有两个穴位，共四个穴位，伏掌取穴。

腰疼点位置图

作用

腰痛点有化瘀止痛的作用，可由专业医生施以针刺、艾灸、推拿等操作，主治手背红肿疼痛、头痛、耳鸣、急性腰扭伤。腰疼点配肾俞，主治腰肌劳损、腰扭伤。

[1]石学敏主编.中华医学百科全书 中医药学 针灸学[M].北京:中国协和医科大学出版社,2017:115.

[2]李志刚编著.经络穴位标准图册[M].合肥:安徽科学技术出版社,2015:148.