巧姐养生

2024-01-05 20:05 青岛 | 一辈子不长,每晚睡前,原谅所有的人和事

橡实,别名又叫橡栗、(木求)、皂斗、橡子、栎子、抒斗子、栎木子、柞子、麻枥果等,为壳斗科植物麻栎的果实。冬季果实成熟后采收,连壳斗摘下,晒干后除去壳斗,再晒至足干,贮放通风干燥处。1.麻栎实 坚果卵状球形至长卵形,长约2cm,直径1.5-2cm;表面淡褐色,果脐突起。种仁白色。气微,味淡、微涩。2.辽东栎实 坚果卵形至长卵形,长1.7-1.9cm,直径1-1.3cm;果脐略突起。种仁白色。气微味淡、微涩。

橡实的功效

  【炮制】《雷公炮炙论》:凡使橡实,去粗皮一重,取橡实蒸,从巳至未出,锉作五片用之。

【性味】苦;涩;性微温

1.《唐本草》:"味苦,微温,无毒。"

2.《玉楸药解》:"味苦,气涩,平。"

归经】脾;大肠;肾经

【功能】收敛固脱;。主泄泻痢疾;面(黑干)

1.《唐本草》:"主下痢,厚肠胃,肥健人。"

2.《日华子本草》:"涩肠止泻。"

3.《本草经疏》:"涩精。"

4.《纲目拾遗》:"胎疝。"

【用法用量】内服:煎汤,3-10g;或入丸、散,每次1.5-3g。外用:适量,炒焦研末调涂。

橡实的食用方法

 橡实制熟后酥香可口、营养丰富,既可当零食吃,还可以煮粥磨成粉做点心等。

橡实的营养价值

  橡实每100 克约含热量510千卡。主要成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪(多为不饱和脂肪酸);此外,橡子还含有丰富的钙、磷、钾和烟酸等矿物质和维生素。

橡实的禁忌

【注意】痢疾初起,有湿热积滞者忌服。

1.《本草经疏》:湿热作痢者,不宜用。

2.《本草汇》:火病人忌之。

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