有的人出汗成为常态，特别是动不动头部、额上、脸上冒出油汗，民间把这种现象叫“蒸笼头”，不仅汗津津的看起来形象受损，而且汗液流到颈部，衣领发黄，身上有汗酸味，不易清除，比较苦恼和尴尬。

汗液是人体代谢的正常现象，西医把动不动满头大汗，判断为多汗症，或者是糖尿病、甲状腺功能亢进、交感神经异常等症状，甚至是精神紧张引起内分泌失调问题，要么喷除汗剂抑制汗液，要么服用谷维素等药物缓解。

中医认为，体内阳气蒸化升腾水液，从毛孔发散于肌表，就称为出汗。出汗可维持津液输布平衡，反映体内气机循环正常，但在辨证论治上，五花八门：

有的认为是肾虚，从理气入手，但可能调理一段时间没有什么变化。

有的认为是阴虚，用刮痧艾灸拔火罐等方法折腾一番，好像没什么用。

有的认为是动得少，但即使不断地加大运动量，该头颈大汗淋漓的还是照旧。

有的把多汗归结于肥胖，但节食忌口禁糖等坚持了很久，没有什么效果。

其实，满头大汗，中医称为“头汗”，从小孩子看，纯阳之体，入睡后头汗不断，如无其他异常症状，不是病症。有的青少年和成年人，没做什么运动，在吃饭和室外活动等时机，头颈汗流不断，有4个病因：

1、湿热交蒸

观舌象，舌质发红，舌苔泛白或黄腻，脉象表现为濡数。

这是肝胆疾病患者常见的问题，除了头颈部出汗多，平时还感觉肢体发沉，四肢乏力，不想动，有恶寒发热的问题，皮肤和眼珠黄染，小便不利。

可从“清热渗湿”入手施治，选茵陈、栀子、白术、柴胡、黄芩、淡竹叶等中药，清热解表，泻热利湿。

2、血瘀生结

观舌象，舌尖舌面发红，舌苔黄腻，脉象表现为沉而实。

这是热性疾病的表现，除了偶尔吃辛辣引起异常外，多见于头汗大量渗出，人烦躁不安，尤其夜间容易身体发热，睡不安稳，还有小腹时常胀痛，大便发黑，小便清长。

可从“除痹破血”入手施治，选肉桂、桃仁、大黄、芒硝、甘草等中药，清泻、通脉、除痹。

3、阳气亏虚

观舌象，舌苔白，舌淡红，脉象虚弱。

这是久病缠身，致使生瘀、生虚了，久病的体质虚弱，筋骨无力，人看起来没有什么精神，根本上反映了肝肾不足，气血失养，表现为头部经常大汗不止，背部和胸前也多有汗液渗出，脸色发白，四肢不暖，特别是冬天气喘发冷，手足冰凉，神情萎靡。

可从“温阳补气”入手，不能用猛药，忌猛补，选用附子、干姜、黄芪、白术、肉桂等中药，补肝益肾，温阳化气。

4、脾虚日久

这是较多出现的问题，观舌象，舌体发胖，苔白腻，脉滑。

这是脾虚、脾不健运产生的问题，脾失健运和不统血，生化气血受到阻碍，慢慢气虚，从而不能固摄体表，汗液不能收敛，所以很容易有“蒸笼头”的问题，而且伴有脸色白、气短乏力、心悸失眠、头晕气喘等问题。

可从“补中益气”入手，用补中益气丸，改善脾胃不足的功能，慢慢就少汗和正常了。

从大的方面说，头颈动不动就大汗不断，除了剧烈运动和饮食辛辣等因素，主要就是考虑各种病机引起的不能固摄汗液的情况，通常从益气固表入手，如选用玉屏风散、黄芪止汗冲剂等中成药、颗粒剂。

用药需遵医嘱，注意不能乱用药、私下吃药。