献血后低血糖

献血后低血糖通常是血容量突然下降而导致，可通过补充营养来改善。

1、献血低血糖的原因：人的血液很大一部分会供应给大脑，通常在献血的过程中，由于体内的血容量突然的降低，则很容易造成大脑供血不足，而出现低血糖的现象，同时伴有心慌、头晕、出汗等不适。

2、献血低血糖的治疗：献血低血糖一般无需给予特殊的治疗措施，建议患者调整饮食结构，比如多吃富含营养的食物，包括瘦肉类、蛋类以及新鲜的蔬菜水果等，且要多注意休息。而在血糖逐渐恢复的过程中，还要适当的参加锻炼，如慢跑、练瑜伽等，来提高机体的免疫力和抗病能力。