斑兰草的功效与作用

斑兰草的功效与作用：

1. 营养丰富：斑兰草富含亚油酸、维生素K3、鱼鲨烯等营养物质。

2. 具有调理作用：斑兰草能够慢性调理多种不适，辅助降低血脂、利尿、缓解疲劳、解除精神萎靡等。

3. 食药俱佳：斑兰草被当作一种食药俱佳的养生佳品，人们可适量食用。

4. 不能代替药物：虽然有多种功效，但斑兰草不能代替药物使用。