黑眼圈怎么治疗

1、热敷疗法

黑眼圈可通过热敷来缓解。因为用热毛巾敷眼睛，可以促进血液循环、疏通淋巴，帮助皮肤排出多余水分和废物，有利于淡化黑眼圈。可在洁面后，将毛巾放在热水中浸泡，拧干后敷在眼睛上，重复2~3次即可。但需注意，热敷的温度不能过高，以免引起皮肤松弛。

2、涂抹眼部精油

黑眼圈可采用涂抹眼部精油的方法。因为精油是植物的精华，对人体有美容、舒缓压力、放松肌肉等作用，且对于预防黑眼圈也有举足轻重的效果。此外，也可通过香薰、沐浴的方式来调整人体的内分泌，使黑眼圈问题可以从根源上得到有效解决。

3、做眼部按摩

黑眼圈可通过做眼部按摩来缓解。因为眼周存在较多的微血管，而熬夜会导致眼睑得不到充足的休息，这些微血管会持续紧张收缩，且血流量长时间增加，进一步引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，从而滞留下黯黑的阴影，也就是我们所说的黑眼圈或熊猫眼。因此，坚持做眼部按摩可促进血液循环，有利于缓解黑眼圈。

4、激光疗法

黑眼圈也可通过激光的方法来消除。激光可使黑色素的团块和色素细胞破坏分解，达到治疗黑眼圈的目的。但是激光治疗当天不要使用洗面奶，也不能用化妆品和护肤品一类的。特别要注意防晒，避免紫外线的照射。不要进食颜色深的食物，如咖啡、可乐等，有助于消除黑眼圈。