产后第一次月经像宫缩一样痛

产后第一次月经像宫缩一样痛，多数是正常情况，可以通过休息和保暖来缓解症状，但是如果比较严重，要考虑有可能是子宫内膜异位症、子宫内膜炎等导致，需要及时就诊与医生沟通明确原因，并进行针对性治疗。

1、正常情况：产后第一个月因为刚刚恢复月经，可能会因激素水平不稳定导致子宫内膜偏厚，不容易从子宫壁脱落，进而使子宫发生反应性的宫缩，出现明显疼痛，属于正常情况。注意避免在月经期着凉或劳累，可以用热水袋或者热毛巾热敷腹部以缓解症状；

2、子宫内膜异位症：如果疼痛比较严重，持续时间比较长，则有可能是子宫内膜异位症导致。在分娩过程中子宫内膜碎片流到其他部位，在月经期随着激素的变化，发生增生和脱落，就会有明显的宫缩一样的疼痛。可以先遵医嘱用布洛芬等药物止痛，如果疼痛较重，甚至已经影响到日常活动，可以遵医嘱进行手术治疗；

3、子宫内膜炎：如果产后护理不到位出现感染，可能会造成子宫内膜炎，产妇会出现明显的下腹疼痛类似于宫缩，同时也会伴有月经量增多、经期延长的情况，建议及时就诊，请医生明确诊断，并遵医嘱选择药物，如头孢克肟、甲硝唑等。