喝糁汤的好处

适量喝糁汤有以下好处：

1. 补充营养：糁汤的主要食材为鸡肉和麦仁，含有脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养物质，适量喝可以补充能量和营养。

2. 易于消化吸收：糁汤是半流质食物，易于消化吸收，适合胃肠功能弱、手术后和感冒患者适量喝。

3. 改善便秘：糁汤中含有水分和膳食纤维，有助于润滑胃肠黏膜和刺激肠道蠕动，适量喝可以改善便秘问题。但应避免一次性喝太多。