男孩发育晚是不是能长得高一点
戴红梅副主任医师儿童保健中心
中南大学湘雅三医院
三甲
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通常男孩发育晚受多因素影响,而男孩是不是能长得高一点与发育早晚的关系不大。因此不能单独通过发育时间,来决定男孩长高的程度。
通常情况下男孩比女孩的发育要晚1-2年,男孩发育晚可能与饮食因素以及遗传因素有关。而身高主要也是受遗传因素的影响,同时后天的营养状态、体育锻炼以及生活习惯等外部因素也会影响身高,与发育早晚的关系不大。骨龄是骨骼年龄的简称,很大程度上代表了个体的身高水平,因此想要明确是否还能继续长高、还能长高多少,建议去医院进行骨龄检查,以检查身体骨骺线有没有完全闭合。若身体长骨的骨骺线还没有闭合,则表明男孩身体还处于生长发育期,还可以继续长高,此时可以通过合理的科学方法促进长高。
日常生活中要注意营养均衡,同时还可多食用一些高钙、高蛋白食物,如牛奶、鱼、虾等。还可以进行适当的体育锻炼以及多晒太阳,可以促进身体维生素D合成和钙吸收,进而促进骨骼的生长,促进男孩身体长高。
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