脚踝韧带拉伤多久能恢复？

来自刘玉洲医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～

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百度健康

刘玉洲

主治医师

您目前有什么不舒服的症状吗？

您这个的话建议您最好还是要休息2~3个月的，您有剧烈运动的话很容易发生再次扭伤，出现局部水肿。

您持续锻炼的话，会加重你的疼痛的。

建议您可以适当的热敷来调理看一下的，要是症状持续反反复复出现疼痛的话，必要时还是要到线下进一步检查的。

每天睡前泡20~30分钟左右，温度以38~43度为宜，不要过高，热水冲兑，一次2-3包，反馈比较好，你看一下还有没有

建议您可以适当的热敷到线下购买一些消肿的药物的。

请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励，

请您随时关注身体状况，如遇病情变化或感到任何不适，请及时去线下医院检查就诊，祝您生活愉快！

患者17岁男性，脚踝韧带拉伤已有两个多月，运动时内侧和外侧都疼，肿胀。已拍片检查，未发现骨折。平时过度运动，每天还要训练。

病情摘要

建议患者休息2~3个月，剧烈运动时容易再次扭伤，出现局部水肿。可以适当进行热敷调理，如泡脚，但不建议贴膏药。线下购买消肿药物。注意休息，避免剧烈运动。

医生建议

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!