纯黄精与黄精芝麻丸哪个更有助于补肾？

患者62岁男性，想了解纯黄精与黄精与黑芝麻混合后哪种方式更有助于补肾，以及黄精是否能直接入肾。

纯黄精效果比和黑芝麻混合效果好。黑芝麻是补益食物，具有健脾生精之功效。主治脾肾两虚，身体困乏无力，腰膝酸软，耳鸣遗精早泄。黄精是温补肾阳的。食物和药品需要分别服用。肾阴虚服用六味地黄丸效果最好。可以用黄精泡水喝，也可以吃黄精芝麻丸。炮制黄精九蒸九晒主要是去除黄精的毒副作用，提高疗效，延长保存时间。生黄精中含有黏液质，直接服用会导致舌头发麻，对咽喉也有刺激性。九蒸九晒后可去除黏液质，口感更佳。经过九蒸九晒的黄精色、香、味发生变化，可以更好的补肾壮阳、对抗贫血，提高机体免疫力，疗效提高。生黄精中所含的糖分、水分较多，不易保存，九蒸九晒后保存时间延长。九蒸九晒黑芝麻丸是一种中药制剂，主要成分是黑芝麻和黄精等多种草药，能够滋补肝肾、润燥润燥、黑发健齿等。黄精芝麻丸的效果更好一些。