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晚上吃多了,明天早上喝茶水能减肥吗?

2023年8月3日
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王玉才主治医师中医科
贾家垣乡卫生院
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病情摘要
患者16岁女性,今天晚上吃了几个毛鸡蛋、半个蛋糕和三个包子,体重为108斤。因体型较同龄人肥胖,询问明天早上喝茶水是否能减肥。
医生建议
喝茶水有辅助减肥效果,但减肥必须控制饮食。晚上少吃蔬菜和鸡蛋,晚上不能吃主食。早餐和中餐正常吃,晚餐要控制住,不能吃主食,这样才能减肥。即使减肥成功,也要注意饮食。
医患交流

对话原文

今天晚上吃多了明天早上喝茶水能掉秤减肥吗
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您好,我是百度健康王玉才医生,非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。
我问一下
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今天晚上吃多了
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你好
明天早上喝点茶水能减肥吗
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喝茶水能减肥吗
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茶水有辅助减肥效果的
喝多少啊
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但是如果要减肥,还得控制饮食。不控制饮食的话是无法减肥的
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少吃才能减肥
少吃多喝水能看到减肥效果吗
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我16岁160体重108
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为什么跟她们的体型不一样
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她们一百一多斤的但是我比较显胖
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只要你少吃,控制住饮食,多喝茶水,一定能减肥的
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但是吃的太多的话,那就无法减肥
今天吃了几个毛鸡蛋还有半个蛋糕晚上吃了三个包子
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现在撑的上不来气明天会不会胖
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吃的太多了,你这种情况无法减肥
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要减肥的话,晚上少吃点蔬菜和鸡蛋就可以了
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特别是晚上不能吃主食
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吃主食无法减肥
白天不吃饭晚上也不吃就中午吃点行吗
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可以的
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其实早餐和中餐正常吃就行
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晚餐一定要控制住,不能吃主食,这样才能减肥
不吃早餐呢
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晚餐吃主食,特别容易长肉
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早餐必须得吃了
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长期的不吃早餐,容易导致胆结石
几点之后不可以吃东西了
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早餐在什么时间段
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晚上7点以后不可以吃东西了,除了喝水
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早餐在6:00~8:00之间
如果起不来的话没睡醒可不可以不吃
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现在撑挺怎么办
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吃撑了就无法减肥的
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减肥必须要有挨饿的毅力
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无法挨饿的话是无法减肥的
不会反弹吗
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大腿上都谁肥胖纹
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如果你以后不注意饮食,当然会反弹了
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即使减肥成功了,也得注意饮食
那明天早上喝茶水能行吗
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可以啊
好的
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大腿跟胳膊粗怎么才能掉
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大腿根都磨疼
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控制饮食就能减掉
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