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补气血食补方法？

2024年4月17日
提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!
周海军副主任医师中医内科
汉川市人民医院
三甲
智能提取
病情摘要
患者57岁女性，想了解补气血的食补方法，无明显不舒服，希望了解如何通过食补补气血。
医生建议
建议患者多吃大枣、龙眼肉、荔枝、桑子、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、黑木耳、动物肝脏、蛋黄、瘦肉等食物，喜欢吃什么就吃什么，有什么就吃什么。
医患交流

对话原文

什么食补补气血最快最好
您好，我是百度健康周海军医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。
身体有不舒服的感觉吗?
多吃大枣、龙眼肉、荔枝、桑子、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、黑木耳、动物肝脏、蛋黄、瘦肉等
医生你好，也没感觉什么明显的不舒服，
就是想补一下气血
上面这些是补血的
医生是一样一样的吃吗？还是全部拿来喂水喝啊？
喜欢吃什么就吃什么
有什么就吃什么
就这么简单吗？
是的。
那还真的谢谢你，40元就这么简单
祝健康
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