太胖怎么减肥？

来自鲁延富医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～

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百度健康

鲁延富

主治医师

您好，我是百度健康鲁延富医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。

请问您身高(cm)和体重(kg)是多少呢?

就是太胖了很难减，然后痰多容易上火

是的，头油脸油，一天不洗头就很油

要去医院测一下血糖、血脂,还有甲状腺功能

好，就是附近医院肥胖科都没号最近

减少主食。增加绿叶蔬菜摄入。

请您随时关注身体状况，如遇病情变化或感到任何不适，请及时去线下医院检查就诊，祝您生活愉快！

患者23岁女性，身高158cm，体重153斤，达到肥胖标准。容易上火，痰多，头油脸油，一天不洗头就很油。饭量正常，但体重一直不下。

病情摘要

建议患者去医院测一下血糖、血脂、甲状腺功能和激素水平。饮食方面，减少主食，增加绿叶蔬菜摄入。主要增加运动。

医生建议

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!