怀孕了能吃燕窝吗？

来自耿慧珍医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～

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百度健康

耿慧珍

主治医师

怀孕了能吃燕窝吗，几个月开始吃，每天吃多少，怎么个吃法

现在的燕窝做的不是很安全，有添加激素，本身燕窝的含量也很低

正常饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以及新鲜的蔬菜和水果

铁剂看血红蛋白情况，如果有贫血或铁蛋白降低，需要补铁

那到没有，刚做完备孕检查，准备怀孕了

都说吃燕窝好，我这个当妈的想给买点吃，还怕给吃坏了

患者29岁女性，询问怀孕了能否吃燕窝，以及如何开始吃、每天吃多少、怎么吃。患者的女儿身体不太好，刚做完备孕检查，计划怀孕。

病情摘要

燕窝不是安全的食品，有添加激素，含量也较低。建议正常饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，以及新鲜的蔬菜和水果。孕期维生素和钙片要补充，20周以后可以加DHA。铁剂需根据血红蛋白情况判断是否需要补铁。燕窝大多数是智商税，不建议大量食用。

医生建议

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!